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2019/3/18

産後抜け毛育毛剤のおすすめは?効くと話題の育毛剤5選

大量に発生する産後の抜け毛。排水溝に溜まる毛を見て驚くママさんも少なくありません。今回は、産後の抜け毛に効くおすすめの女性用育毛剤を先輩ママさんの意見を参考にしながら徹底解説します。 産後抜け毛育毛剤選び方のポイント 産後の抜け毛は、一般的な抜け毛とは性質が違うため、適当に育毛剤を選ぶのは危険です。 市販されている育毛剤の中には、頭皮への刺激になる添加物がたくさん含まれていますが、産後のデリケートな頭皮に使うと頭皮トラブルを招く恐れもあるのです。 産後の抜け毛ケアには、どのような育毛剤を選べば良いか、選び ...

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2019/3/16

更年期の抜け毛ケアにおすすめのサプリメントの選び方

更年期の抜け毛にはサプリメントを! 心身の不調が増える40代後半頃からの更年期。ほてりやイライラなどの症状に加え、抜け毛の悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。抜け毛は、女性ホルモンの急激な低下による頭皮環境の悪化が原因の一つといわれています。 言い換えれば、女性ホルモンの減少を防ぐことが抜け毛の有効な対策になるのです。 大豆食品などに多く含まれるイソフラボンは発毛に大きく関わるホルモン、エストロゲンの働きを助ける効果をもっています。普段の食事からイソフラボンを含んだ食品を取り入れるだけでも、抜け毛予 ...

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2019/3/19

更年期の薄毛ケアにおすすめのシャンプーの選び方

更年期の女性の頭皮は乾燥してバリア機能が低下している 更年期はさまざまな体の不調が目立つ時期ですが、中でも女性ホルモン「エストロゲン」の減少が大きく影響します。 エストロゲンの分泌が低下すると髪の毛1本1本が細くなり、抜けやすく生えにくくなるので、薄毛が目立ってきます。それに加え、皮脂の分泌量が低下し頭皮が乾燥します。頭皮の乾燥はフケやかゆみの原因にもなり、ますます頭皮環境の悪化が進みます。 しかし頭皮環境を改善しようと、過度にシャンプーやケアをするのはNG。間違った洗い方やシャンプー選びが、抜け毛や薄毛 ...

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2019/3/16

更年期で抜け毛が増える原因は?薄毛になりやすい人の特徴とは

更年期で抜け毛が増える原因はホルモンバランスの乱れ 「40~50代になってから、髪の毛が抜けやすくなった」 これは更年期による女性ホルモンの低下からくる、更年期脱毛症が原因かもしれません。 更年期の脱毛の原因を知るために、まずは抜け毛のメカニズムから見ていきましょう。 そもそも髪の毛は、永遠に伸び続けるものではありません。一定期間で自然に抜け落ち、そこからまた新しい髪の毛が生えてくる、ということを繰り返しています。この周期を「ヘアサイクル」といい、大きく分けると3つの周期で構成されています。 ① 成長期( ...

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2019/3/16

更年期の抜け毛が酷い!止まらない場合のケア術を解説

更年期の抜け毛が酷い!止めるには? 女性でも抜け毛の悩みが増えるといわれる更年期の時期。閉経に近づくにつれ卵巣の働きが衰え、女性ホルモンの「エストロゲン」が減少します。 このエストロゲンこそが抜け毛の原因のひとつ。髪の毛の成長に欠かせないホルモンのため、更年期によるホルモンの乱れは毛髪に大きな影響を与えます。 もうひとつは長年に渡り蓄積された頭皮のダメージ。紫外線やカラーリング、パーマのダメージなどから髪に十分な栄養が行き届かなくなり、頭皮の血行も悪くなるので抜け毛につながります。 これでわかるように、更 ...

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